うつ病になる前に、うつ病になった人に、「なぜうつになったの？」か聞こう♪ ~うつ病で会社を辞めた元富士通社員が伝えるメンタルケア~

イベント 概要

■頑張ってますか？

どうですか皆さん、頑張ってますか？
私はと言うと、ぼちぼち頑張ってますし、疲れたら辞めたらぁ精神で頑張ってます。
一人で自由に仕事してるとは聞こえが良いですが、なかなかプレッシャーもあって少し弱気になることも多いです。誰か励まして。

■現代病と言われ早何年の「うつ病」

というわけで、今回のテーマは「うつ病」です。
現代人が抱える心の病のイメージがあるうつ病ですが、みなさんはどこまできちんと把握してますか？うつ病の人に寄り添えますか？手を差し伸べることができますか？
そして自分がうつ病になったとき、「普通」に戻ることができますか？

ちなみに僕はうつ病から立ち直る自信もないし、この病気に対する理解もほぼ無いので正直不安です。というわけで、うつ病になる前に、鬱病になった人に、思い切って「なぜうつ病になったの」かを聞くことで相互理解を深めて行ければと思い今回のイベント開催することにしました。

■うつ病を切り口にしてメンタルヘルスケアとは何か探ってみよう

今回取り上げるのはうつ病ですが、メンタルヘルスケアに必要なエッセンスを色々学べるはず。
ということでお待ちしてます。

■講師の自己紹介

峯上　良平(ミネウエ　リョウヘイ)
平成元年4月3日生まれ
和歌山県田辺市出身
2010～2013　富士通システムズウエスト　退社
現在の仕事 時計店経営、梅農家、農福連携事業者のパラレルワーカー
和歌山で仲間、居場所、仕事作り活動を通して、人生を再生させるプラットフォームを構築中。
ひきこもり、うつ、ニートの若者を梅農園にて受け入れ、メンタルケア、体力づくりを行い、社会とつなげる自立支援を行っている。
昨年度は県外より9名の受け入れ、そのうち4名を和歌山で就労、定住させている。
居場所確保のため、現在2つのシェアハウスを管理、運用している。

初めまして、峯上良平と申します。
私は、うつ病になってしまい、会社を退職した経験があります。
大手企業に入社し、人生のレールを順調に進んでいた最中、働けなくなり、復職も失敗。
精神病院の閉鎖病棟にも入院し、人生のどん底を経験しました。
退職から7年経ち、現在では鬱を克服し、本業の他にも生きづらさを抱えた人々の相談や就労、起業などのアドバイザーとして活動しています。
同期である森内のe‐スポーツイベントを手伝った経験から、私自身も社員の皆様のお役に立てたらと思い、今回イベントを企画させていただきました。
科学的に効果があるという改善方法を実際に来てくれたメンバーにやって頂き、効果のあったものを厳選してお伝えしたいと思います。
来てくださった方々に少しでもプラスになるお話ができるよう、頑張ります！

プログラム

会場と開催日時

• 日時：2019年10月17日 19:00~21:30
  ※開場の正式な時間は60分前となりますが、暇なら昼過ぎくらいに来てくれても全然無問題です
• 会場：FUJITSU Knowledge Integration Base PLY OSAKA
• 住所：大阪府大阪市中央区城見2丁目2 富士通関西システムラボラトリ 1F

参加費

• なし

飲食について

• 飲食物は各自お持込ください。

持ち物

• 特になし

こんな方に参加をオススメします

• うつ病などのメンタルヘルス疾患を抱えている方
• 仕事に悩みを抱えている方
• メンタルヘルスケアついて知りたい、考えたい方
• 部下との接し方に悩みがある方など

お願い事項

当日写真または動画を撮影し、インターネット上で公開する可能性があります。
NGの方は一声お掛けいただけると幸いです。
※イベント情報や関連FBグループでの掲載目的です

主催・協力

PLY OSAKA

ひとこと

自分自身のメンタルヘルスケアはもちろん、メンタルヘルスケアが必要な人との接し方をきちんと学びたいです。